Filmpjes Kijken naar koolhydraten
Bij diabetes hebben koolhydraten veel invloed. Hier vind je 12 duidelijke filmpjes, die gaan over koolhydraten en gezonde voeding. Er zijn ook filmpjes met uitleg over een hypo en een hyper. Alle filmpjes zijn er ook met een stem in het Turks, Arabisch en Engels.
In het kort gaan de filmpjes over:
- Waar zitten koolhydraten in, en wat doen ze in je lichaam?
- Hoe kies je gezond? Hoeveel koolhydraten zitten er in je voeding?
- Kun je zoetstoffen gebruiken?
- Wat is een goede app om gezond te eten, en hoe gebruik je die?
- Wat zijn goede tips om gezond te eten
- Wat is een hypo en een hyper?
Rekenen met koolhydraten is niet voor iedereen even makkelijk. Daarom bedacht diëtist Corien Maljaars een plan om duidelijke video's te maken in meer talen. Haar idee werd gekozen tot het Beste Diabetes Idee van 2021 van het Diabetes Fonds. Met het geld van de prijs ontwikkelde Corien 12 verschillende video’s. Je kunt de video’s bekijken in het Nederlands, Engels, Turks of Arabisch.
Klik hier voor de filmpjes in het Nederlands
Klik hier voor de filmpjes met Engelse stem
Klik hier voor de filmpjes met Turkse stem
Klik hier voor de filmpjes met Arabische stem
Artikel met medewerking van:
- Corien Maljaars - zelfstandig diëtist met specialisatie voeding en diabetes
Experts dragen bij aan betrouwbare informatie op diabetes.nl. Lees meer over hoe we als redactie keuzes maken.
Laatst bijgewerkt op: 13 maart 2024