Acceptatie?
In Diabc lees ik vaak dat mensen hun diabetes hebben geaccepteerd. Dat leidde bij mij tot een zelfinspectie. Hoe sta ik er na 45 jaar eigenlijk in? Eigenlijk …
Bekijk het gesprekPsychische gezondheid bij diabetes type 1
Bij diabetes type 1 doe je de behandeling vooral zelf. Toch heb je nooit helemaal de controle over hoe het met je gaat. Dit kan zorgen voor psychische klachten. Hoe los je dit op?
In het kort:
- Diabetes type 1 heeft veel invloed op je dagelijks leven. Dit kan zorgen voor boosheid, verdriet of angst.
- Vaak gaan negatieve gevoelens na een korte tijd vanzelf weer over.
- Heb je langere tijd last van psychische klachten? Praat hier dan over met je zorgverlener. Die kan je verder helpen of doorsturen naar een psycholoog.
Omgaan met diabetes type 1
Diabetes type 1 heeft veel invloed op je dagelijks leven. Je doet een groot deel van de zorg zelf. Je meet bijvoorbeeld regelmatig je bloedglucose en dient jezelf medicatie toe als dat nodig is. Toch heb je nooit volledig controle over hoe het met je gaat. Diabetes type 1 is vaak onvoorspelbaar. Ook als je erg je best doet voor stabiele bloedglucosewaarden, lukt dit niet altijd. Dit kan zorgen voor negatieve emoties, zoals boosheid, verdriet of angst.
Psychische klachten
Het is vervelend als je negatieve gevoelens hebt door je diabetes. Maar het is niet gek. Met hoge en lage bloedglucoses voel je je vaak lichamelijk niet lekker. Maar dit heeft ook invloed op hoe je je mentaal voelt. Mensen met diabetes type 1 hebben vaker last van psychische klachten, zoals angst of depressieve gevoelens. Bekijk hier meer over verschillende psychische klachten bij diabetes.
Psychische zorg
Veel psychische klachten gaan vanzelf weer over. Maar soms gebeurt dat niet. Heb je hier last van? Praat hier dan over met je zorgverlener. Je arts of diabetesverpleegkundige kan je helpen. Diabetes type 1 gaat niet meer over. Het is daarom belangrijk aandacht te hebben voor je negatieve gevoelens. Als het nodig is, kan je naar een psycholoog. Die praat met je over hoe je je voelt en wat je denkt. Bekijk hier meer over psychische zorg bij diabetes.
Artikel met medewerking van:
- de redactie van diabetes.nl
Experts dragen bij aan betrouwbare informatie op diabetes.nl. Lees meer over hoe we als redactie keuzes maken.
Laatst bijgewerkt op: 27 maart 2023