Alcohol en diabetes
Bekijk de adviezen, video's, tips en ervaringen van jongeren met diabetes type 1 en hoe zij met alcohol omgaan.
Lees hier meer over alcohol en diabetesDrank, drugs en diabetes
Drank en drugs zijn bij diabetes een risico. De invloed op je bloedglucosewaarden is groot. En over andere gevolgen voor je diabetes is nog maar weinig bekend. Wees extra voorzichtig.
In het kort
- Alcohol, roken en drugs zijn voor iedereen ongezond.
- De combinatie met diabetes is een extra risico.
- Alcohol, roken en drugs zorgen voor schommelende bloedglucosewaarden en vergroten de kans op complicaties.
- Bereid je goed voor als je alcohol drinkt of drugs gebruikt, zodat je zo weinig mogelijk risico hebt op problemen.
- Zorg er in ieder geval voor dat de mensen om je heen weten dat je diabetes hebt.
Alcohol bij diabetes
Als je alcohol drinkt, heeft je lever het heel druk met het afbreken van die alcohol. Je lever geeft dan geen glucose af als je een hypo krijgt. Ook zorgt alcohol ervoor dat je minder wakker bent. Je kunt vaak minder goed voor jezelf zorgen. Zorg er dus voor dat je je goed voorbereidt als je alcohol gaat drinken. Bekijk de tips en adviezen:
Diabetes type 1 en alcohol
'De eerste keer ging het niet echt goed'. Bekijk ervaringen van jongeren met diabetes type 1 en alcohol. Hoe was hun ervaring, wat regelen ze vantevoren, hoe gaan zij met alcohol om op feestjes en meer.
Bekijk de videoDe invloed van whiskey, shotjes of mixdrankjes
Hoe werkt speciaal bier op je bloedglucosewaarden en hoeveel koolhydraten zit er in rode wijn? Lees het in de factsheet.
Lees hier de factsMinder alcohol drinken, het kan
Steeds meer mensen kiezen ervoor om minder alcohol te drinken. De één doet dit om zich fitter te voelen, de ander om meer helder te zijn. En jij?
Ga naar de website allesoverdrinken.nlHoeveel alcohol drink jij?
Vul de vragen in over hoeveel alcohol jij drinkt. En krijg advies en tips.
Doe hier de zelftestRoken en diabetes
Roken is slecht voor je lichaam. Ook als je geen diabetes hebt. Met diabetes is het effect extra groot. Je lichaam reageert niet goed op insuline. En je kans op complicaties neemt enorm toe. Diabetes en roken gaan niet goed samen. > Bekijk hier meer over diabetes en roken. Rook je en wil je graag stoppen? Kijk samen met je diabetesverpleegkundige welke mogelijkheden voor hulp er zijn.
Stoppen met roken
Roken verhoogt de kans op het krijgen van diabetes. En als je diabetes hebt, loop je meer risico om complicaties te krijgen als je rookt.
Diabetes en roken, geen goede combinatieHulp bij het stoppen met roken
Als je wilt stoppen met roken, dan kun je daarbij ondersteuning krijgen. Er zijn verschillende mogelijkheden, bekijk ze hier.
Naar de Rijksoverheid websiteDrugs en diabetes
Het blijft een lastig onderwerp. Je weet dat het niet handig is om drugs te gebruiken als je diabetes hebt. Drugs zijn in Nederland ook verboden. Wil je toch (soft)drugs gebruiken? Bereid je dan extra goed voor. Zorg er in ieder geval voor dat de mensen om je heen weten dat je diabetes hebt. Controleer je glucosewaarden vaker dan normaal. Hieronder lees je belangrijke adviezen.
Soorten drugs en hun effect op diabetes
Drugs gebruiken is niet verstandig voor je gezondheid. Maar als je diabetes hebt, moet je extra oppassen. Als je niet weet wat je doet, kan het enorm mis gaan.
Wat je moet weten over drugsJong met type 1 en drugs
'Zorg voor een goede plaats met vrienden'. Jongeren vertellen over hun type 1 ervaringen in het uitgaansleven.
Kijk hier de videoWat doet drugs met je diabetes?
Bekijk de video van Diabetesvereniging Nederland over de invloed van drugs op je bloedglucosewaarden. Wat doet het met je diabetes, en hoe staat het met lange termijn effect op complicaties?
Kijk de videoArtikel met medewerking van:
Experts dragen bij aan betrouwbare informatie op diabetes.nl. Lees meer over hoe we als redactie keuzes maken.
Laatst bijgewerkt op: 17 april 2023