17 september 2024 om 22:09
Hoi ben 1 van de eersten met een slimme pen. Heb hem nu drie dagen.
Bij laag krijg ik alarm op m'n tel, bij snelle stijging idem dito. Moet wel zeggen dat ik er nu veel meer op let.
Eerste dag uit eten, was een 75% goede score.
Tweede dag zat ik op een vlakke 90% schat ik zo. (ik prik niet op werk) en was iemand jarig dus plekje gehad. Maar even 5 x de trap op en neer gerend was na uur weg de piek.
vandaag een 99 a 100% vlak.
Maar eet alleen koolhydraten arm brood, dus op werk prik ik niet, dat gaat altijd wel goed.
Stel dat ik nu toch stijging krijg op werk, ga ik iets meer bewegen.
Tot nu toe veel meer opletten dan met de freestyle libre, en gaat best goed.
7 reacties