Hiken in Spanje - Cantabierzo
Een week lang wandelen in Cantabrië in Spanje! Deze reis is uitsluitend bedoeld voor mensen met diabetes omdat het een mooie kans is om veel te leren over sporten en bewegen met diabetes. Je hoeft geen ervaren wandelaar te zijn bij inschrijving, je hebt nog genoeg tijd om te trainen. Er zijn in totaal 28 plaatsen beschikbaar.
In 2025 wandelen we als Bas van de Goor Foundation voor het eerst een dag langs de prachtige kust van Cantabrië, in het noorden van Spanje. Deze hike week is een ervaring die je niet snel zal vergeten. Het is een week waarin je meer leert over je diabetes en jezelf uitdaagt om meerdere dagen achter elkaar te wandelen. Het belooft weer iets moois te worden!
We hebben gekozen voor een uitdagend programma, met elke dag aansprekende tochten van gemiddeld 15 kilometer en minimaal 6 uur per dag. Gezien de hoogtemeters zeggen kilometers niet zo veel. We houden rekening met iedereen die meegaat en passen onze route daarop aan als dat nodig is. Sta je open voor wat meer uitdaging, dan kan dat ook. Samen trainen we een aantal keren in Nederland voor deze week. Iedereen kan dit! We begeleiden je vanaf het moment van inschrijving met een trainingsprogramma.
Spanje – wandelen & diabetes
De kustwandeling staat dus op het programma. Daarna wandelen we naar de grotten van Soplao, door de Cares-kloof en de laatste drie routes doen we, traditiegetrouw, in El Bierzo. Met de Senda de Bas (een pad vernoemd naar Bas van de Goor zelf) als bijzondere afsluiter op de zesde en laatste wandeldag, waarna we onze eigen compostella in ontvangst mogen nemen in het kasteel van Ponferrada.
Kortom; deze hike week biedt van alles; kust, grotten, een kloof, Romeinse kanalen, een goudmijn uit de Romeinse tijd en de Senda de Bas!
